重启你的思想？认真吗？

昨天，我和一位杰出的医生进行了一次谈话，就像我和其他各行各业的人进行的一次谈话一样。从本质上说，我们需要的是“思想的重新启动”。除非你是完美的，否则我们都需要时不时地重启电脑。谷歌“如何重启你的思维”，你会被无数的链接淹没。有些是伟大的，有些是无用的，有些是可笑的，有些是危险的。重启是为了找到你的激情。重新调整。回到“为什么我们要做我们所做的”的激情，那是我们的动力。这是关于重新确认我们为什么早上起床，做我们所做的事情，以及我们做得有多好。

我谦卑的建议是，如果你今天不需要重新燃烧，那么在需要时保存这封电子邮件，因为我们每个人都需要偶尔重新连接那次火灾。这是人，没关系。要提出帮助，这个过程也很好。事实上，它通常是必要的。书籍提供了良好的目的。然而，生活在一起，委任人士导致大规模增长。

从回到你的目的开始，你对你的热情。一位好朋友今天早上问我，“你为什么这样做。”换句话说，他想知道我的目的是什么。对我来说，这是关于帮助越来越多的人领导健康，繁荣的生活。你的目的是什么？你在热衷于什么？它有助于人们自由健康吗？是否去除神经干扰？是关于建立一个伟大的诊所吗？你在热衷于什么？ Spend time on this one. It’s what fuels your passion, your mission and your results. It builds lifestyles.

接下来就是认识你的模式，因为我们都有。我们的模式决定了我们的决定，而我们的决定决定了我们的结果。只有你才能改变自己的模式。但首先，您需要知道您的模式是什么。例如，当有人向你提出挑战时，你会立即辩护还是会为了理解而倾听?这直接导致了冒着失败的风险，因为当你改变模式时，你就会一头栽进未知之中，这是非常可怕的。冒着失败的风险，做出与默认反应相反的决定，这对个人和事业的成长都是关键它是必要的。

现在我们转变为扩大思想的活动。这显然将新信息与您的大脑一起提供，可以改变你的生活。阅读书籍是一个重要的第一步。选择阅读是选择成长。但它没有结束。世界上所有的书籍都不会改变你的生活。这是来自可信赖的顾问的直接指导。我曾经思考单独的书籍可以做到这一点。然后两个新导师进入了我的生活。他们印象在我身上，对生活导师的批判需要，他们的建议证明是唯一的。 You must have live mentors, not just books.

从你的思想中，我们深入研究你的身体。要重新连接你的激情，还专注于你的身体是非常成本的。你已经知道了这一点。解决您的营养，锻炼，睡眠，以及建立和充电的其他一切。如果您的生活中没有每日运动和营养方案，请立即获得一个。你的生活取决于它。我目前正在做很多或努力增加深入恢复睡眠。你很快就会听到它。最后一定要确保每天给你的精神充电。这不会发生这种情况。 It happens as a result of your daily disciplines, from setting your mind right the moment you wake up to using techniques to refocus your spirit throughout the day. Those first 10 minutes upon waking are incredibly important to programming the quality of your day. You simply must have a routine that starts before you get out of bed.

重新启动你的大脑不是心理呓语。这是真实的，也是必要的，这是成功者所做的。现在轮到你了!

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我没有时间

星期五快乐！

在过去的早晨，我在我的健身房工作，鲍勃接近了我。鲍勃大约是35岁，金色的头发，有一些严重的流动，6'3“高，他是一个撕碎的190磅。他有两个男孩，6岁和8岁。鲍勃对我说：“男人，和我的男孩在他们所有的运动中，我没有时间再有任何东西了。没有时间的东西！你是做什么？”


鲍勃知道，我的两个年长是高竞争力的竞技竞技进入大学，我最小的是疯狂的竞争学者，所以他认为我有一些洞察力。而且你知道，我对这个主题有一些真正的具体想法，因为我还是活着。有可能你，如果你有孩子，就活着。这是它的开始。沿着大约8-10岁，这些天孩子们倾向于介入真正的时间密集，往往是一年的圆形运动。我的做了同样的事，男孩做了你的时间。事实上，我最终停车了大多数的爱好（高尔夫，壁球，划船等），因为只是没有时间做一切。你知道什么，这完全没关系。回头看，我不会改变一件事。生活实际上变得更好了。


它始于女儿香农。6岁时，山开始从教学专业人员开始获取网球课程。这导致了锦标赛，我们可以一起跋涉一天或两两个不间断网球。这一直走进大学。事实上，它支付了一大堆大学！但是，非常酷的是，我们因为网球而来，我们可能会花更多的时间，我可能会花在远离她的时候，也许是在高尔夫球场。我们分享，嘲笑，哭泣，庆祝，庆祝和生活一些伟大的回忆。我以为我们很忙。


然后我的下一个最古老的，t，命中年龄8，所有地狱都崩溃了！那一年，他开始摩托车越野赛赛车和竞争性棒球。在这两个活动和山之间，我的爱好不到零空闲时间。摩托车越野越野赛只持续了两年，感谢上帝，因为在10岁的棒球变得疯狂，消耗大多数周末和几乎每周周末，而且步伐永远不会放缓，甚至进入大学球。我们很幸运，棒球支付了大量的大学比尔，所以我用了一些大学金，并购买了一个短暂的rv，我们称之为“棒球面包车”并掌握疯狂的里程。我不会交易我们一起做的记忆。这些是家庭记忆。


我们的一位特许经营业主会给我问我是否圆形运动值得权衡。我谨慎地写出了一个沸腾的回复，“我喜欢这一体验。更重要，更重要，我的孩子喜欢它，我们再次这样做。“我先用我的孩子们回答，他们同意100％。我们建立了一些惊人的回忆和经验。


事情是这样的，如果做得好，你的孩子的活动可以让家人聚在一起，而不是每个人都分开去各自的方向，或者我在高尔夫球场上疯狂地打6个小时。我相信这让我们的家庭变得更好。这让我变成了一个更好的人。但是我的那些爱好呢?你猜怎么着，我孩子们的活动变成了我的爱好。当然，我保证我的锻炼和营养从来没有动摇过，我还留出了大量的时间在路上阅读。这里的结论很简单，我们都需要爱好。你选择它们。选择一些让你兴奋和投入的事情。爱好有助于让我们恢复活力。 They lift us up. They refill our tanks. They make life much more interesting. They foster wonderful relationships. In sum, they make us better people. Outside of work, what healthy activities are you engaging in now? Want to up the Fun factor in your life, start today!!

克里斯汤克拉克，D.C.

我如何浪费数百万

嘿,

你将要学习如何度过1月、2月和3月，这三个月通常是脊椎指压治疗最慢的月份，亚博全站手机客户端您的诊所的最佳季度之一。

没有玩笑。

大多数脊椎按摩师都拒绝相信这是可能的，更不用说，更不用说他们可以在他们的办公室里做到这一点。

但这并不总是这样。

不是由一个长镜头。

倒带大约16年，我在实践中，非常忙碌，但我害怕明年的第一季度，甚至不是圣诞节。我确切地知道我的3名副医生的卷会发生什么。这样不好。

所以我在这里，我已经建立了任何人的标准的巨大做法，但我知道冬天即将到来的是难以努力将“数字升起”的大规模压力。

我很沮丧。所以我必须努力解决问题，通过依靠我的商业教育来攻击它。创建和测试新系统消耗了我。

事情发生了多么大的变化啊，我的朋友。:)

在我开发和完善了我现在所说的“终极营销日历”系统之后，我经历了一个巨大的转变。

请理解，我已经到了完全的艺术患者护理计划，比街上的文档更先进，所以我知道我们很棒......禾得多，实际上很棒。

从那时起，我们在冬天创造了如此多的新患者，首先在我自己的4种实践中，然后在全国数百个健康诊所，每年都会为我令我惊讶。

是的，有数百万的人在那里 - 很多人 - 他们需要我们的帮助，并正在寻找更好的解决健康需求。

你只需要知道在哪里可以找到他们，如何吸引他们。

有一次平安夜，我们在下午2点关门前接待了10名新病人。而这只是在一间办公室!

你知道最好的事情是什么吗?

HealthSource系统向您展示了如何系统地使用最终的营销日历，即使在您进入Healthsource大学之前，也可以提前执行系统并开始从一开始就吸引更多新患者。

我会告诉你稍后发生的奇怪方式。如果你读过我的书，它就在那里。

说话很快,

克里斯汤姆克德

CEO，Healthsource脊椎亚博全站手机客户端按摩疗法和进步康复和健康

附注:在这封邮件中隐藏着两个重要的教训。事实上，其中一个我在这封邮件里重复了五次。这是你成功的关键。

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FRISBEE更新

我们来谈谈飞盘吧。

飞盘慢慢地将上升到天空中，越来越高，同时走进我的后院。我德国牧羊犬，明星，所有115磅的她，完全从事飞碟的热追求。她无法抓住它。她被阻止了两个原因。首先，她是一个Darn大狗，狗她的尺寸通常不是最好的捕获。其次，飞盘被我的旧儿子，他抛出，他习惯了高速棒球，而不是飞雪役。底线，既不明星也不尤其擅长玩渔获物并用飞盘检索，尽管T正在俄亥俄州大学在俄亥俄州大学享受终极FRISBEE课程。他们真的得到了玩飞盘的信誉吗？我在为那个课程付钱吗？

不管明星有多想抓住那个东西，她没有练习过，她没有发展过基础。T也一样。

今年夏天我给你们发了30个不同的1-2分钟的视频。每周都有人问我如何在实践或其他行业中变得更成功。要想取得长期的成功，就需要专心致志地去掌握那些不性感的东西，也就是掌握基本要素的不可战胜的激情。这就是所谓的拦网和抢断大师。这30个短片详细介绍了如何进行，如何掌握建立梦想生活方式所需要的脊椎指压治疗，无论这对你意味着什么。亚博全站手机客户端

许多医疗源文档写了我关于视频的影响。在每种情况下，这些电子邮件都是由医生编写的，这些电子邮件已经在他们的掌握方面已经进展。每个Doc都有很好的做法。每一个单一的。这向我展示了那些在时间观看视频的人的人来说，所以因为他们想要更多，但他们也已经建立了比大多数更成功的措施。成功离开线索。我还从一些文档中展示了一些关于建立更好实践的文档的呼叫。在每种情况下，他们都没有观看视频。每一个单一。平庸也离开了线索。

2015年第四季度即将到来。在个人生活和职业方面，你是否正在实现2015年的目标?如果是这样,太好了!但如果没有，我的建议是，你应该像成功的医生那样做。回头看看7月和8月的30个视频。在接下来的30个工作日里，每天早上都玩这些游戏。讨论它们。确定如何正确地实现每一个。在30天里，让这成为每一场会议的唯一焦点。许多给我写信的医生都是这样做的，如果你想获得更多的成功，就效仿那些超级成功者的做法吧。

顺便说一句，我们昨晚做了一些很棒的南瓜蛋白煎饼。谈论美味和健康，他们为你和你的家人做美味的零食。想要菜谱吗?给我发邮件!drchristomshack@healthsourcechiro.com.

祝你好运！！

克里斯汤姆克德

你必须多长时间复查一次病人?日11

在今天的视频中，我们谈论患者的复审。你知道你经常如何重新审视你的病人？

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